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ピッチャー育成

中学生ピッチャーが自宅でできる球速アップトレーニング10分|道具なしでできる練習

中学生の部活動がなくなっていく中、毎日練習をする習慣などはなくなっていくと思われます。そこで大事になってくるのは、家庭での過ごし方になります。時間を有効に使い、自分でトレーニングする習慣を持てるように少し紹介していこうと思います。
ピッチャー育成

中学生ピッチャーの球速を上げるために大切なこと|やってはいけない練習とは?

ピッチャーにとっていちばんの目標は球速を上げることだと思います。ところがやみくもにトレーニングをしたり、投球練習をしても球速が上がらない、故障をしてしまうなどのトラブルを起こしてしまいます。
ピッチャー育成

高校野球で伸びるピッチャーに共通する5つの特徴

中学生のピッチャーを見ていると、「高校に入ってから伸びそうだな」と感じる選手がいます。一方で、中学生の時点では球が速く、試合でも活躍しているのに、高校に入ってから苦労する選手もいます。もちろん、成長には体格、成長期、ケガ、指導環境など、さま...
高校野球・進路

高校で伸びる中学生・伸びない中学生の違い

長年指導していると、成長曲線を理想的に描けるといいなあと感じることが多くなります。どういうことかというと、ピークをおこに持っていくかということです。目先の勝利よりも将来の活躍の方が望ましいと感じるからです。長年指導していると伸びる子には共通点があるように感じます。それを話して生きたいと思います。
ピッチャー育成

中学生ピッチャーが球速を上げるためにやるべきこと|125km/hから130km/hを目指す考え方

中学生のピッチャーで125キロから130キロぐらいを投げれるようになると、将来140キロ以上も見えてきます。全員が球速を上げれるわけではないですが、鍛え方、考え方次第では可能性が上がってきます。色々なことにトライしていきましょう。
中学生の野球

中学生の野球が上手くなるために、本当に大切なこと7選|24年間指導して感じたこと

中学11年・高校13年、24年間の野球指導経験から、中学生が野球を上達させるために本当に大切な7つのことを解説。練習、身体づくり、考え方、失敗との向き合い方などを紹介します。