はじめに
野球の指導をしていると、選手に対してたくさんの言葉をかけます。
「もっと頑張れ」
「なんでできないんだ」
「今のはダメだ」
「もっと練習しろ」
指導者としては、選手を伸ばしたいと思って言っている言葉でも、選手には違う形で伝わってしまうことがあります。
私自身、中学野球11年、高校野球13年、24年間野球を指導してきました。
その経験から感じるのは、
指導者の「言葉」は、選手を伸ばすこともあれば、逆に縮こまらせることもある
ということです。
今回は、私自身が指導する中で特に気をつけたいと感じてきた声かけについてまとめます。
①「なんでできないんだ」と責める
ミスをした選手に、
「なんでできないんだ？」
と聞きたくなることがあります。
しかし、この言葉だけでは選手は次に何をすればいいのか分からないことがあります。
大切なのは、
「なぜ失敗したのかを一緒に考える」
こと。
例えば、
「今のプレー、どこが難しかった？」
「次はどうすればできそう？」
と聞いてみる。
選手自身に考えさせることで、次のプレーにつながることがあります。
② 他の選手と比較する
「○○はできているのに」
「○○を見習え」
という言葉も、指導者としては使いたくなることがあります。
しかし、選手にはそれぞれ成長のスピードがあります。
比較するなら他の選手ではなく、
「昨日の自分」
と比較することも大切です。
「前より一歩目が速くなった」
「以前より声が出るようになった」
「この前できなかったことができるようになった」
そんな変化を見つけるのも指導者の仕事だと思います。
③ 結果だけを見て判断する
野球では結果が出ることもあれば、出ないこともあります。
ヒットを打った。
打てなかった。
抑えた。
打たれた。
エラーをした。
結果だけを見ると、選手の本当の成長を見落としてしまうことがあります。
例えばピッチャーなら、
「打たれた」
という結果だけではなく、
- 以前よりフォームが安定した
- ストライクを取る力がついた
- 打者との勝負で考えられるようになった
など、過程にも目を向けることができます。
結果だけでは見えない成長を見る。
これは指導者として大切なことだと思います。
④ ミスの直後に感情的になる
試合中にエラーや四球が続くと、指導者も熱くなります。
私自身も、長く指導していれば感情が出ることはあります。
ただ、選手がミスをした直後に指導者が感情的になってしまうと、選手は「また怒られる」と考えてしまうことがあります。
特に大切なのは、
「今、この選手に何を伝える必要があるのか」
を考えること。
怒ることよりも、次のプレーに向けて気持ちを切り替えさせる言葉の方が必要な場面もあります。
⑤「もっと頑張れ」だけで終わらせる
「もっと頑張れ」
「気持ちだ」
という言葉は、悪い言葉ではありません。
ただ、それだけでは具体的に何を頑張ればいいのか分からない選手もいます。
例えば、
「もっと下半身を使ってみよう」
「次の10球はコースを意識してみよう」
「まず一歩目を早くしてみよう」
など、具体的な行動に置き換える。
「頑張れ」ではなく、「何をすればいいのか」を伝える。
これだけでも、選手は取り組みやすくなります。
指導者の言葉は選手の記憶に残る
選手は、指導者が思っている以上に言葉を覚えています。
何気なくかけた一言が、選手の自信になることもあります。
逆に、何年経っても忘れられない言葉になることもあります。
だからこそ私は、
「この言葉は、この選手のためになっているだろうか？」
と考えてから声をかけることが大切だと思っています。
まとめ
今回紹介したのは、
- 「なんでできないんだ」と責める
- 他の選手と比較する
- 結果だけを見て判断する
- ミスの直後に感情的になる
- 「もっと頑張れ」だけで終わらせる
という5つです。
もちろん、指導方法に絶対的な正解があるわけではありません。
厳しく伝えなければならない場面もあります。
大切なのは、
「何を言うか」だけではなく、「なぜその言葉をかけるのか」
だと思います。
24年間指導してきた私自身も、まだまだ勉強中です。
選手が野球を続けていく中で、
「この指導者に言われた言葉が今でも残っている」
と思ってもらえるような指導をしていきたいと思っています。
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